আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। ক্যান্সারের কিছু লক্ষণ আছে, যা মানুষ নিজের অজান্তেই এড়িয়ে যায়। অথচ রোগবালাই শুরুতে ধরা পড়লে চিকিৎসা অনেক সহজ হয়। এখানে জানা যাবে ক্যান্সারের দশটি লক্ষণের কথা, যেগুলো সহজেই শনাক্ত করা সম্ভব। ঘনঘন কাশি মাঝে মাঝে কাশি…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। অ্যান্টিবায়োটিক আর দুধ যে একসাথে খাওয়া ঠিক নয়, সেকথা অনেকেই জানেন। তবে এবার জেনে নিন এমন আরো অনেক ওষুধ ও খাবারের কথা, যেগুলো একসাথে খেলে শরীরেরে উপকার না হয়ে ক্ষতিও হতে পারে! গ্রেপফ্রুট আর ট্যাবলেট একসাথে…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। প্রতিদিন হাজার চিন্তার সঠিক কাজটা করতে হয় মস্তিষ্ককে। তাই তার জন্য চাই প্রকৃত খাবার। কীভাবে আপনি আপনার মস্তিষ্ককে সুস্থ ও সক্রিয় রাখবেন – এখানে থাকছে তেমনি কিছু খাবারের তালিকা। ডার্ক চকোলেট প্রতিদিন এক টুকরো ডার্ক চকোলেট…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন জন্মের পর থেকে ৬ মাস পর্যন্ত শিশুকে কেবল মায়ের দুধ খাওয়াতে হয়। তাই দেখে নিন শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর দিনগুলোতে মা’দের কোন খাবারগুলো খাওয়া উচিত নয়। টকজাতীয় ফল সাধারণত টকজাতীয় ফল নতুন মায়ের…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। ইরানের মানুষ কিভাবে থাকেন, কিভাবে ঘর সাজান– সে বিষয়ে খুব বেশি জানার সুযোগ কম। লেনা স্পেথ জার্মান হলেও, তার ‘বিহাইন্ড ক্লোজ্ড কার্টেনস’ বা ‘পর্দার আড়ালে’ বইটিতে সেই অদৃশ্য জগৎকে দৃশ্যমান করে তুলেছেন। আরেক ইরান লেনা স্পেথের…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। কিডনি রক্ত ফিলটার করে, মূত্রের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে, হরমোন উৎপাদন করে। এই সব ক্ষেত্রে সমস্যা দেখা দিলে তার অর্থ, কিডনি ঠিকমতো কাজ করছে না। কিডনি ভালো রাখার পন্থাগুলো দেখা যাক। সচল থাকুন! সক্রিয় থাকুন! খেলাধুলা, হাঁটাচলা,…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। মানুষ হাসিখুশি থাকলেই কি সুখী হয়? সাধারণত যেসব মানুষ হাসিখুশি থাকে তাদের সুখী বলে মনে করা হয়। কিন্তু গবেষকরা বলছেন, শুধু হাসিখুশি থাকলেই মানুষ সুখী হয় না। অনেক সময় রাগ এবং ঘৃণা প্রকাশ করেও মানুষ সুখী…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। সকালে খালি পেটে বের হতে নেই। কারণ নাশতা না করলে শরীরের নানা সমস্যা দেখা দেয়। হ্যাঁ, এমন কথা বড়দের মুখে প্রায়ই শোনা যায়। কিন্তু এ কথা কি সত্য? প্রযোজ্য সবার জন্য? চলুন জানা যাক এ সম্পর্কে…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। আপনি কি প্রেমে ব্যর্থ হয়ে কষ্ট পাচ্ছেন? শরীর ও মনের ব্যথা ভুলতে মাসাজের কোনো ভূমিকা আছে কি? কিংবা গ্লুটেন কেন খাবেন অথবা টিনিটাস হলেই বা কী করবেন। এরকম নানা প্রশ্নের উত্তর জেনে নিন বিভিন্ন গবেষণার ফলাফল…
জামিউল হক ফয়সাল ।। ফিরোজা বেগম (ছদ্মনাম)। আমার কাছে আইনি পরামর্শ নিতে আসেন। তিনি জানান, বিগত সপ্তাহে তাদের (স্বামী-স্ত্রীর) মধ্যে সাংসারিক বিষয় নিয়ে কলহ সৃষ্টি হলে এক পর্যায়ে তার স্বামী তাকে “তালাক” দিলাম বলে ঘর থেকে তাড়িয়ে দেন। তখন তিনি…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। কুকুর। কুকুর সম্পর্কে আমাদের অনেকের মনে বিশেষ ভীতি রয়েছে। আর এই ভীতির অন্যতম কারণ হচ্ছে র্যাবিস। র্যাবিস আক্রান্ত কুকুর মানুষকে কামড়ালে আর সময়মতো চিকিৎসা না করালে পরিণাম হয় মৃত্যু। র্যাবিস আক্রান্ত কুকুরকে সাধারণ লোকজন পাগলা কুকুর…
আমাদের নিকলী ডেস্ক ।। ডিমেনশিয়া বা ভুলে যাওয়ার রোগে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। শুধু জার্মানিতেই ডিমেনশিয়া বা আলৎসহাইমায় ভুগছেন ১৬ লাখ মানুষ। মানসিকভাবে সক্রিয় থাকলে এই রোগের ঝুঁকি কমানো সম্ভব বলে জানিয়েছেন দু’জন জার্মান বিশেষজ্ঞ। নিয়মে খানিকটা ব্যতিক্রম ‘মানুষ অভ্যাসের…